Individuální cvičení jógy

Individuání cvičení jógyjóga v práciSenior_1_-_Baner125x125

Stimulace žláz s vnitřní sekrecí regeneruje organismus

... .a rozjasňuje zrak, bystří smysly a zlepšuje pleť.

Každý aspekt lidského těla je ovlivňován hormony, které produkují žlázy s vnitřní sekrecí. Napětí pokožky, stavba vlasů, lesk v očích, kouzlo osobnosti, to vše je regulováno hormony. Generační a regenerační procesy v našem těle jsou také ovlivněny činností žláz s vnitřní sekrecí.

 

 

Např. poloha svíčky – stoj na ramenou může pomoci při hypertenzi a harmonizuje činnost štítné žlázy. Halásána – poloha pluhu- stimuluje příštítná tělíska, která jsou uložena v krku. Tato poloha také zostřuje smysly, protože prokrvuje hlavu, a tím také omlazuje náš obličej. Dochází k masivnímu prokrvení kůže a ke zlepšení zásobování naší pleti živinami. Pokud tuto polohu provádíme dynamicky, je to skvělý způsob k oživení našeho metabolismu a zhubnutí.

Novinky

Nový web

Byl spuštěn nový web. Doufám, že se vám bude líbit.

Nezávazně objednat cvičení
Jméno *
E-mail *
Tel. *
Lokalita *
Místo *
Poznámka
Anti spam
Jsem člověk *

Senior_1_-_baner234x60

 

prosperita